哪里好

体考前一天能打球吗？不会打球不敢上场怎么办？

如果你是不太会打球，又对上场感到害怕，别着急，可以一步步来。首先，把基本的传球和接球练习好，熟悉一下篮球的球感，这样能保证你自己的球不容易被别人断走。其次，花点时间了解篮球的判罚规则，知道哪些动作容易犯规，避免不必要的犯规。上场后要积极努力地防守，盯紧自己的防守对象，同时为队友的进攻做好掩护。最重要的是不要怕球，多和队友沟通交流，让他们知道你的位置和意图。

评论 (2)

体考嘛，主打一个稳。既然技术不到位，就别想着花哨了，老老实实做防守和篮板，或者干脆在底角站好位置。别怕丢球，只要不主动失误，对团队贡献就是正向的。心态放平，把该做的简单动作做到位就行。

其实体考更看重基本功和态度，而不是花哨的运球。既然怕上场丢脸，不如把防守和篮板做好，这也是很大贡献。另外，提前练好传接球确实关键，别因为怕失误就不敢接，队友更希望你能动起来。保持信心，慢慢来！