双手胸前传球的动作要领有哪些？

球离手后的细节也不能忽视，此时两手要略向外翻，这是一个自然跟随动作。整套动作连贯起来，从持球、蹬地、伸臂到拨球，一气呵成，才能传出高质量的球。