双手高低拍球要领是什么
88888888 最后，全身要协调一致，眼睛要紧紧跟随球的运动轨迹，做到眼随球走。身体也要随着球的移动而调整位置，球进人进，球退人退，保持手脚动作的协调，这样才能稳定地掌握高低拍球的技巧，多练习正确的姿势非常重要。
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“眼随球走”确实是个关键细节，很多人打球时眼神飘忽，动作自然就散架了。其实最难的不是手，而是脚下和腰胯的配合，身体重心跟着球上下起伏，那种节奏感找到了，球自然就听话了。光靠手臂硬拍是练不出真功夫的。
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“眼随球走”确实是个关键细节，很多人打球时眼神飘忽，动作自然就散架了。其实最难的不是手，而是脚下和腰胯的配合，身体重心跟着球上下起伏，那种节奏感找到了，球自然就听话了。光靠手臂硬拍是练不出真功夫的。