右手突破沉肩时重心应压向哪边

右手突破时要压低左肩，这是为了在对抗中占据优势。当你向右侧突破时，左侧肩膀下沉能让你的重心更稳固，从而在身体接触时更有力量把防守队员顶开，或者利用碰撞争取到宝贵的时间来完成后续动作。