受伤后多长时间可以打篮球？

我们可以参考一下CBA职业联赛的赛程安排来作为参照。虽然职业球员有严格的休息和恢复计划，但对于普通爱好者来说，如果强度不大，比如只是和朋友打打半场或者进行简单的体能训练，那么天天打也是完全可行的。

关键在于如何定义强度。如果是高强度的全场对抗赛，建议适当休息避免受伤。但如果是低强度的娱乐性打球，比如投投篮、练练基本功，那么保持每天运动的习惯不仅没问题，反而有助于提升球技和保持状态。

这主要取决于你打算进行多高强度的篮球运动。如果你只是进行一些轻松的非对抗性投篮练习或者低强度的运球训练，那么身体负担很小，几乎每天都可以打，只要注意热身和拉伸即可。