身体不协调且篮球经验少,如何打好篮球?

我觉得最重要的是先把基本功练扎实,像拍球、变向跑、交叉步这些基础动作每天坚持练半小时以上。NBA球星的过人动作看起来花哨,其实都是靠无数次基础训练堆出来的,没有捷径可走。

评论 (0)