身高1米75跳高1米20如何才能扣篮

对于你目前的身体素质来说，直接摸到篮筐确实有难度，但解决这个问题的方法很简单。就是在篮筐底下垫一个足够高的软垫，这样即便你原地跳不高，加上垫子的高度也足够让你够到篮筐了。