少儿篮球培训真的能长高吗，培训效果保质期多久？

从运动科学的角度来看，打篮球属于一种舒展性的全身运动。理论上讲，这种纵向的刺激对于促进骨骼生长是非常有利的。当然，身高发育是一个复杂的过程，除了运动，遗传基因、后天的锻炼习惯以及日常的营养摄入都是关键因素。