上篮时护球手可以向外伸吗

护球手的作用主要是为了保护篮球不被对手抢断或干扰，使用的方式是将其保持在身体附近的合理范围内，比如紧贴身体或用身体挡住防守者。只要你的手臂没有伸出自己的身体轮廓，就不算犯规。