三分投篮的正确姿势和手型是什么

很多人投篮总是差一点点，总是沾着篮筐边，这通常是因为没有充分利用腿部力量。要注意膝盖的弯曲和弹跳的配合，借助腿部的力量向上推。适当调整弹跳时机，让力量从脚底一直传导到指尖，这样的投篮才稳健有力。