三步上篮具体走几步？

执行上篮动作时，姿势的摆正至关重要。开始前身体重心要压低，运球高度不要超过腰部以确保稳定。上半身要端正，跑动中身体适当前倾，手心向下控球，切记不要出现翻腕违例。