三步上篮真的是三步吗？

第1步是指从中枢脚抬起并再次落地开始计算的。也就是说，当你第0步确立后，任意一只脚抬起再落地，这算作第1步。这一步是连接运球结束和准备投篮的重要过渡，脚步的连贯性在这里非常关键。