如何直着身子边走边跨下运球
阿杰の日常 你现在之所以会弯腰，主要是因为动作还不够熟练，潜意识里总是想通过看球来控制球，这样就会导致无法观察对手，必须通过大量的练习来纠正这个念头。
阿杰の日常 评论 (2)
确实，很多新人都会下意识低头看球，这是肌肉记忆还没形成。光练运球不够，还得刻意强迫自己抬头，哪怕一开始丢球也没关系，习惯了余光看球就好了。
确实，很多初学者都有这个毛病，总盯着球怕丢。其实核心是球感练到位了，眼睛才能解放出来观察防守。别急，多练变向和体前运球，形成肌肉记忆就好了。
阿杰の日常 你现在之所以会弯腰，主要是因为动作还不够熟练，潜意识里总是想通过看球来控制球，这样就会导致无法观察对手，必须通过大量的练习来纠正这个念头。
确实，很多新人都会下意识低头看球，这是肌肉记忆还没形成。光练运球不够，还得刻意强迫自己抬头，哪怕一开始丢球也没关系，习惯了余光看球就好了。
确实，很多初学者都有这个毛病，总盯着球怕丢。其实核心是球感练到位了，眼睛才能解放出来观察防守。别急，多练变向和体前运球，形成肌肉记忆就好了。