如何正确掌握慢三步上篮技巧

在腾空身体接近最高点时，右臂要向前上方伸出，手腕前屈，主要靠食指和中指用力拨球，把球投出去。这时候双脚同时落地，动作才算完成。为了更好记，可以背这个口诀：“一大二小三高跳，提肘屈腕要记牢，身体凌空球出手，投篮碰板准又妙”。