如何正确学习投篮姿势？

练习投篮前得先把身体力量练好，这是基础。接下来要抠细节，站好位置后，确保你的手腕和肘关节都保持在90度左右的标准角度，这样发力才顺畅。

最后的关键点是起跳时机，一定要等身体腾空到最高点的那一瞬间再把球投出去。这时候出手最稳定，不容易被封盖，命中率也能最大化。