如何正确练习篮下挑篮动作

在空中滞空时，如果面对对方的封盖，你有多种选择：观察队友位置传球、空中转身找篮筐、做传球假动作后直接上篮、用骑马枪姿势快速出手，或者用非投篮手的肘部保护身体硬抗。若想延长滞空时间，记得善用挺腰的动作。