如何在上篮时控制力度和打板位置？

良好的心理素质是上篮得分的保障，面对防守要保持镇定，动作才不会变形。要有舍我其谁的霸气去硬碰，同时想传出球时又要心如止水，找到合适的队友再出手，避免稀里糊涂地传球失误。心态的稳定直接决定了你的处理球质量和最终命中率。