如何练好运球变向过人且不被断

在单手运球熟练后，需要进一步练习双手的多种技巧，包括雨刷式运球、绕圈运球、高低运球、连续变向运球以及连续胯下结合变向运球等。所有高级变化都建立在单手娴熟的基础上，所谓万变不离其宗。