如何练好投篮基本功? 程序猿日常 9月26日 点赞 1 持球时的手感决定了投篮的柔和度。想象你手里拿的是个易碎的鸡蛋,而不是硬邦邦的柠檬。这种轻柔的握法能让球在撞击篮圈时产生缓冲,如果没直接空心入网,球在篮圈上停留的时间会更长,从而增加弹进网窝的概率。