如何让自己篮球投篮更准

在具体的发力动作上,你要记住右手是主要的发力手,要垂直向上发力,而左手的作用仅仅是扶稳篮球,千万不要用左手去发力投篮。出手的瞬间一定要压腕,这样能让篮球产生合理的后旋,投出的抛物线要足够高,这样球空心入网的概率才会大大增加。

评论 (0)