如何进行篮球突破过人
柠檬味の夏天 交叉步体前变向是NBA球星很爱用的实用动作。右手持球来到防守球员身前，快速压低篮球，通过交叉步将球拍至左手，紧接着接一个体前变向动作，这样就能完成过人。这套动作简单实用，而且不容易失误，很适合实战。
柠檬味の夏天 评论 (1)
这招确实经典，但实战中最大的难点其实是那个“快速压低”的时机和重心控制。很多人做这个动作只是手快，脚没跟上或者重心飘了，结果球直接被断。建议搭配一个大范围的胯下运球做铺垫，骗过防守者的重心后再用体前变向，成功率会高很多，纯靠速度硬吃现在的高大防守者有点吃力。