如何防守喜欢花哨运球的对手
来点具体的细节,你照着做就行。第一,压低你的防守重心,不停地切换防守脚步,别站死了。第二,千万不要吃晃,别去盯他的眼睛,注意力放在球上。第三,逼着他用弱侧手去突破,手别乱掏球,双臂打开伸直,把自己的防守范围撑到最大。第四,一只手可以适当放在他两腿中间的位置,但记住别随便掏球,目的只是干扰他运球。第五,他第一步突破你要跟得上速度,第二步突破时身体尽量往他身上贴,压缩他处理球的空间。第六,手要交代清楚,等他三步起跳的时候贴紧他,双手高举但绝对不能下压。
来点具体的细节,你照着做就行。第一,压低你的防守重心,不停地切换防守脚步,别站死了。第二,千万不要吃晃,别去盯他的眼睛,注意力放在球上。第三,逼着他用弱侧手去突破,手别乱掏球,双臂打开伸直,把自己的防守范围撑到最大。第四,一只手可以适当放在他两腿中间的位置,但记住别随便掏球,目的只是干扰他运球。第五,他第一步突破你要跟得上速度,第二步突破时身体尽量往他身上贴,压缩他处理球的空间。第六,手要交代清楚,等他三步起跳的时候贴紧他,双手高举但绝对不能下压。