如何单手拿篮球从地上捡起来

这个过程虽然描述起来复杂，但实际发生就在毫秒之间，需要多加练习。掌握了技巧后，单手抄球就不难了，而且挺适合在朋友面前展示一下的。觉得有用的话，不妨多试几次找找感觉。