起步晚没天赋突然对篮球失去信心怎么办

平时你可以试着运球走路，这是一个非常好的训练方法。当你能做到不看球也能运球不脱手，而且球完全听从你的脚时，你的球感自然就上来了。

你现在的状态就像还没学会走路就要去奔跑一样，太急于求成了。19岁起步确实不算早，但这不代表没有希望，只是你需要更扎实的根基。

建议你先沉下心来，把基本功练得结结实实。不要一上来就练习那些花哨的得分动作，而是从最基础的运球开始，慢慢来。

等这些基础打好了，再循序渐进地去练习其他的高阶技术。不要担心起步晚，只要路子对，每一步都算数，耐心点。