跑步时如何带球才能不丢失？

接下来要练全场往返跑时的控球感。在奔跑中调整球与身体的距离，速度越快球就要离身体越近一些。刚开始练习时别逞强，先保持中速运球，等手感稳定、球不飘了，再逐渐提升速度。