宁波宝丽茗苑少儿篮球体能训练靠谱吗?价格是多少?

除了增强篮球运动员的力量,科学的体能训练还被认为有助于促进青少年身高增长,这也是家长选择此类训练的重要原因之一。

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这观点有点片面了。篮球训练确实对骨骼生长有良性刺激,但把“体能训练”和“长高”强绑定,明显是机构的营销话术。身高主要看基因和睡眠营养,训练只是辅助,别被忽悠了。

关于长高这个说法其实比较片面,运动确实能促进生长激素分泌,但核心还是看遗传和睡眠营养,别指望光靠练篮球就能猛长。

别迷信这种说法了,打篮球长高是事实,但说体能训练直接促进身高增长有点夸大其词。决定身高的主要因素还是遗传和睡眠营养。别被机构忽悠去花冤枉钱,先保证孩子睡够、吃好、多摸高跳跃比在那傻举铁靠谱多了。