NBN罚篮规则中允许起跳吗? 茶余饭后的闲谈 8月9日 点赞 2 根据NBA的规则,罚篮的时候其实是允许起跳的。规则明确指出,球员可以采用任何方式来执行罚球,只要保证球是从上方进入球篮,或者球能够触及篮圈即可。因此,起跳并不是被禁止的动作。