有哪些实用的篮球突破技巧? 脑洞大开少女 9月6日 点赞 2 篮球突破的第一步是找到合适的距离,大概半臂长就刚刚好,这样能给自己留出灵活运球的空间,太近容易拥挤,太远则失去突袭的突然性,保持这个距离能让动作更舒展。