零基础如何学习篮球？

零基础学篮球，控球是基本功中的重中之重。首先要学会用手腕拍球，用手指去黏住球，培养良好的球感，比如进行绕颈、绕腰等练习。接着要练习跑动中的运球，不求速度快，但求稳当，先做到这三点，才能打好篮球基础。