篮下持球转身时把球举在头顶好还是放在腰部好

把球放在腰腹位置还有一个好处，就是可以利用身体作为屏障来保护篮球。相比于高举过头，这种姿势更不容易被对手轻易掏到球，增加了持球的安全性，适合对抗激烈的内线环境。