投篮姿势正确但出手没力气怎么解决？
风筝自由 推投的问题确实存在，虽然初学者觉得这样能发上力，但球缺乏回旋，抛物线也不对，直接导致命中率下降。这个阶段千万别硬投远距离，应该在不变形的前提下找到合适的距离反复练。等动作熟练了再慢慢扩大射程，坚持到能轻松投三分才算基本功过关。
风筝自由 评论 (1)
实打实说这个思路挺对的，我刚开始打球就爱用推投，总觉得力气够大就能投进去，结果球根本不转，抛物线也平得像拍钢板，十投九不进。后来按着先找舒服距离、不变形练动作的路子走了两个多月，现在射程扩到三分线外都随便投，确实比瞎用蛮力靠谱多了。反正咱们普通打球人，也没必要纠结什么极致标准姿势，能得分、不容易受伤就是好东西，犯不着跟自己较劲。练顺手了再慢慢加码就行。