篮球如何进行转球动作？

胳膊转球是最入门的技巧，通常从右手滑向左手。将球置于右手抬高，让球顺臂滑落至胸前，靠胸肌上半部带动球平稳过渡到左臂，随后左臂微垂让球滚下。初期可单圈练习，熟练后尝试左右手连续转动，甚至挑战用脖子转球，注意手臂与脖子需保持水平。