篮球中的拜佛是什么意思 抖音热舞小姐姐 5月22日 点赞 1 执行拜佛最关键的是掌握节奏和停顿。拜佛之后配合一个变向就能轻松摆脱对手,与其说是过掉对手,不如说是把防守人的节奏完全打乱。精髓在于让防守者重心偏移,跟不上你下一步的变化。