篮球运球有几种类型？

低运球是指球反弹高度在膝关节以下的运球方法。当受到对手紧逼或接近防守队员时，常采用这种运球来保护球和摆脱防守。动作方法要求两膝迅速弯曲，重心降低，抬头看前方，上体前倾，靠近防守队员一侧，用上体和腿保护球。同时用手腕和手指力量短促地拍按球，以便更好地控制球和摆脱防守继续前进。关键动作是两膝弯曲迅速降低重心，拍按球短促有力且手脚协调配合。