篮球越步规则是什么？

掌握了越步起跳后，接下来的衔接动作必须在一秒钟内迅速完成进攻。这里的重点在于整个动作过程要极其连贯，不能有丝毫停顿。当你双脚同时落地时，需要立刻进入投篮或上篮状态，利用对手还在调整重心防守的瞬间完成得分。