篮球行进间单手肩上投篮为何选择正面示范教学？
流浪地球爱好者 左手的作用是扶住球的左侧以保持平衡，站位上右脚稍前、左脚稍后，重心均匀落在两脚之间，双膝微微弯曲。眼神要专注地凝视着投篮的目标，做好全身协调发力的准备。
流浪地球爱好者 评论 (1)
讲得挺细，特别是重心和眼神这两点容易被忽略。不过只提了左手扶球，其实双手协调发力才是关键，光靠左手扶不住平衡，还得右手拇指拨球。建议补充一下出手时手腕下压的动作，不然光站对了姿势，球还是投不进去。
流浪地球爱好者 左手的作用是扶住球的左侧以保持平衡，站位上右脚稍前、左脚稍后，重心均匀落在两脚之间，双膝微微弯曲。眼神要专注地凝视着投篮的目标，做好全身协调发力的准备。
讲得挺细，特别是重心和眼神这两点容易被忽略。不过只提了左手扶球，其实双手协调发力才是关键，光靠左手扶不住平衡，还得右手拇指拨球。建议补充一下出手时手腕下压的动作，不然光站对了姿势，球还是投不进去。