篮球鞋最好要垫鞋垫吗？不垫会对鞋子有什么伤害？
爱音乐的阿杰 关于你提到的新鞋一穿就臭的问题，这主要是因为运动量大导致脚部出汗较多，汗液积聚在鞋内容易滋生细菌。这并不是鞋子本身的问题，而是个人卫生习惯和鞋内环境管理的问题，需要针对性地解决。
爱音乐的阿杰 评论 (2)
确实，很多时候鞋子臭是因为汗液滋生细菌，而不是鞋子质量问题。建议运动后及时通风晾晒，或者使用除臭喷雾、吸汗鞋垫等辅助措施，保持鞋内干燥卫生，这样能有效减少异味问题。
鞋臭跟垫不垫鞋垫真没啥必然联系，主要是汗多没及时透气。不过换个吸汗好的棉质鞋垫确实能缓解不少，毕竟纯棉的比合成材料更亲肤吸湿，比单纯纠结“要不要垫”来得实在。