篮球体前变向过人有哪些要点和关键？
是阿柚呀 很多业余爱好者都觉得变向关键是快，其实这话说得不够准确，想要有效摆脱防守，关键在于突然，这里面首先就包含运球节奏变化的突然。你看国内外那些突破高手，几乎没人在实战里像玩街球那样疯狂快节奏运球，正确的做法是微微屈膝，挺胸抬头（当然你也可以不这么做），运球节奏不用太快。要是你球性够好，甚至都不用做护球动作，不过得注意手要包着球，也就是尽量让球在手里多待会儿，这样方便随时做出反应
是阿柚呀 
是阿柚呀 很多业余爱好者都觉得变向关键是快，其实这话说得不够准确，想要有效摆脱防守，关键在于突然，这里面首先就包含运球节奏变化的突然。你看国内外那些突破高手，几乎没人在实战里像玩街球那样疯狂快节奏运球，正确的做法是微微屈膝，挺胸抬头（当然你也可以不这么做），运球节奏不用太快。要是你球性够好，甚至都不用做护球动作，不过得注意手要包着球，也就是尽量让球在手里多待会儿，这样方便随时做出反应