篮球瘦子如何防守比自己矮的胖子？
猫系青年 如果对方选择突破而不是背身单打，防守思路就要完全改变。这时候你要重点卡住他突破路线的前方位置，也就是所谓的‘堵前不堵后’。通过控制他的前进方向，可以抵消你的力量劣势。只要不让他轻松进入内线，你在防守端反而能占据位置上的优势，迫使他在不利角度出手。
猫系青年 评论 (1)
确实，这种“堵前不堵后”的思路非常实用。很多瘦子防守吃亏就是因为被胖子强行挤进去，反而利用体重优势终结。只要死死按住他的突破路线，让他每走一步都费劲，他要么被迫停球，要么在别扭的角度强行出手，这时候身高和重量的劣势就被最大化抵消了，反而能让防守变得轻松很多。