篮球实战中如何建立自信？

信心来源于实力的支撑，而实力的提升离不开多多练习，打篮球肯定离不开练习，只有熟练地掌握控球、投篮、突破和跑位等基本技术，才能在比赛中从容应对。科比也是通过不停的训练来提高竞技水平的，所以你要相信，只要基本功扎实，你在场上的自信自然就会提升。