篮球上篮挑篮时应该用手指还是手腕？

挑篮的时候，持球手的手心必须保持向上的状态，主要靠手腕的力量将球向上挑出去，这样能更好地控制球的轨迹和力度。

抛篮和挑篮不一样，抛篮时手心是朝向前上方的，这时候主要靠肘关节发力投出，通常是在对手封盖比较严密且身高较高时使用。