篮球三步上篮拿球算第一步吗?

所谓的梦幻脚步其实就是第二步做的假动作。当第一步的中枢脚(比如左脚)确定后,第二步用另一只脚(右脚)进行试探,此时第二步开始了但并未结束。最后的起跳动作才是第三步。熟练的球迷往往能看节奏判断是否走步,如果节奏别扭大概率就是违例。

评论 (1)

说得好,很多新手确实容易把“踩线”当成走步。其实核心就在于中枢脚有没有离地或者移动,只要中枢脚稳了,另一只脚随便怎么试探、怎么撤步都不算走步。节奏感确实是关键,有时候看着像走步,其实只是脚步快产生的视觉误差。