篮球如何准确投入篮筐？

甩手腕的技巧与蛮力无关，无法靠死力气练成，必须通过感受来掌握。出手前一刻，胳膊不要猛然加力，甚至可以有意识比前一秒更放松，以纠正初学者在最后瞬间猛然用力的错误。此时应忘掉力量，专注手腕动作。