篮球中如何防守对手的背打？
萌宠小可爱 面对比自己高大的对手，防守重点在于抵住其下盘施加压力，同时高举双手干扰视线。站位需相对近身，双腿分开呈半马步状以限制对手活动空间。站位应略微偏向对手弱侧运球的反方向，防止其轻易转身，即便被晃开也要让对手感到别扭从而失误。
萌宠小可爱 评论 (4)
这招确实实用，尤其是半马步卡位，对抗强的时候特别顶用。不过光靠身体硬扛容易体力崩盘，还得配合切球时机，不然光挨打不反击很难受。
这回答挺实在的，尤其是提到“偏向弱侧”和“抵住下盘”，这是防背身的核心。不过我觉得除了硬扛，还得配合手臂的破坏性动作，不然光站着被扛进去也难受。
这回答太理论化了，实战中光靠抵住下盘根本不够。身高体重差距太大时，必须得学会用身体重心去“卡”位，而且一定要随时准备呼叫协防，单防背打真的太难了，除非对方特别独。
背打确实是个硬仗，光靠力气肯定吃亏，关键还是卡位和下肢力量。不过说得太理想化了，实战中要是对方核心力量好，稍微一沉肩就把你撞开了，这时候单靠“半马步”可不够，还得配合手部推挤和身体对抗，不然就是送分。