篮球中如何打出3+1？

裁判的判罚时机直接影响3+1的判定。如果在球员开始投篮动作前就吹哨，或者球还没进入下落阶段时鸣哨，就算投进也只会给常规罚球次数。只有当球处于下落轨迹时吹犯规哨，命中三分才会触发3+1规则。