篮球中如何打出3+1？

有些球员会故意制造身体接触来争取3+1机会，这需要精准把握出手时机和对手防守位置。当感觉到防守者扑上来时，保持投篮动作完成出手，同时确保球在最高点后被犯规，这样才有更大的机会获得这个得分方式。