篮球中的空步是什么意思?

这种步法在实战中主要是用来变相骗过对手的防守。当对手的身体重心在你进攻方向稍有倾斜的时候,就是你发动进攻的最佳时机。

评论 (2)

其实就是个假动作,重心一晃对方就失位了,这时候突破或者急停跳投都很舒服。

说得好!很多人只盯着脚步动作,忽略了重心的欺骗性。其实核心就在于那个“停顿”和“爆发”的时机差,对手以为你停了,其实你是在蓄力变向。