篮球近身防守有哪些犯规规则？
一只野生考拉 当对方持球突破时，一定要预判动作并站稳脚跟，脚不要随意移动。一旦被撞往后倒，很容易被判防守犯规。通过站稳脚跟，有机会造成对方带球撞人。多造几次对方犯规后，他自己就不敢轻易乱突了。
一只野生考拉 评论 (2)
确实，很多新手防守总爱跟着对手的节奏动，结果就是被晃得找不到北。核心就俩字：别动！只要脚底下稳了，重心降下来，哪怕被推到也是进攻方冲撞。不过话说回来，裁判尺度各地不一样，有的地方稍微接触就吹防守，这时候就得靠预判脚步提前站住位置，光靠硬扛有时候真吃亏，但这绝对是练好防守的第一步。
稳住下盘确实是防守核心，不过光站稳不够，还得注意垂直起跳的原则和手部动作，不然即使站住了也容易因为伸臂干扰被吹犯规，毕竟现在吹罚尺度对进攻方比较友好。