篮球禁区3秒违例怎么判定？

篮球规则里的禁区三秒违例主要分成进攻三秒和防守三秒两类，简单来说就是当比赛处于活球状态时，无论是进攻队员还是防守队员，都不允许在禁区内停留超过三秒钟。

虽然有三秒限制，但规则也有人性化的例外。如果球员已经明确表示要离开禁区，或者就在快三秒的时候，他的队友已经做出了投篮动作，那么这种时候裁判是不会吹罚违例的。