篮球基本功怎么练才能打好? 奥利给少年 11月10日 点赞 0 接下来要特别注意投篮的标准姿势,手型一定要正确。用右手五指张开托住球,切记掌心不要触碰到球体。手腕和手肘都要保持大约90度的弯曲,形成一个封闭的正方形结构。出手时手臂自然向前推,重点感受手腕的抖动和手指拨球的感觉。